All posts by Agu Hernandez

22

Mar'18

¿Cuanta proteína puede el cuerpo utilizar en una sola comida para generar músculo?

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01

Mar'18

Sobre nutrición y suplementos, según expertos del IOC (Comité Olímpico Internacional)

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17

Jan'18

Hacer dieta? es horrible!

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19

Dec'17

Yoghurt en 3 pasos

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05

Oct'17

Porqué está prohibido lo que está prohibido y lo que tenés que saber sobre el doping.

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29

Aug'17

Si periodizás tu entrenamiento, ¿porqué no periodizar tu nutrición?

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La plataforma de apoyo a los atletas

Qué es Asciende

Una plataforma colaborativa entre las distintos profesionales del deporte, con el objetivo de apoyar a atletas a mejorar sus condiciones y posibilidades profesionales. Entrenamiento, Nutrición, Información y experiencias para tu rendimiento
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